2020. szeptember 7-étől ismét elindulnak a Kispesti Uszoda délutáni tanfolyamai.

A TANFOLYAMI REGISZTRÁCIÓ OKTÓBERI hónaptól korlátozott számmal elérhető az alábbi linken:

OKTÓBERI TANFOLYAMI REGISZTRÁCIÓ

Kislétszámú, egymásra épülő csoportok

A gyorsabb fejlődés érdekében a kisvízben 10-12 főben, a nagyvízben 15-20 főben maximalizáltuk a csoportlétszámokat. Az alacsonyabb létszámnak köszönhetően több figyelem irányul a gyermekekre, ezáltal személyre szabottabb lesz az oktatás és gyorsabban tudják elsajátítani a technikákat. A csoportok egymásra épülnek, a továbblépéshez teljesíteni kell az adott szinthez tartozó elvárásokat, egy barátságos verseny vagy pontosabban, szintlépő felmérés során. A csoportok elindításának feltétele a minimum 5 fő.

Színvonalas oktatás, rugalmas órarend, pótlás

Ahogy az uszodától megszokhatták, idén is rendelkezésükre áll az uszoda két vezető oktatója, Milán és Robi bácsi. Természetesen a rengeteg órát, nem csak ők, hanem sok más, nagyszerű oktató közreműködésével segítik, és tanítják gyermekét, így hétfőtől-péntekig 16:30 és 18:30-as időpontjainkban vehetőek igénybe a különböző szintű csoportok. Péntekenként 18:30-19:30ig a pótlós csoportjainkba várjuk azokat, akik valamilyen oknál fogva nem tudtak részt venni valamelyik oktatáson és pótolni szeretnének.

Szombati foglalkozás, késés, lemondás

A szombati Baba-Mama és Lubickoló foglalkozásokra, kérjük pontosan érkezzenek. Amennyiben valamilyen oknál fogva nem érnek oda a beregisztrált időpontra, kérjük az erre kijelölt órára jöjjenek és tájékoztassák Kila Márkot az oktatásszervezőt a 0620/290-5178-as telefonszámon!

Baba-Mama*:

7:20-8:00: Koránkelős csoport (vegyes csoport 3 hónapos kortól, 24 hónapos korig)

8:00-8:40: Koránkelős csoport (vegyes csoport 3 hónapos kortól, 24 hónapos korig)

8:40-9:20: Tesós csoport/vegyes csoport (elsősorban azoknak a gyerekeknek ajánljuk akiknek a testvérük a párhuzamos Lubickoló tanfolyamon vesz részt)

9:20-10:00: 3-11 hónapos korig

10:00-10:40: 3-11 hónapos korig

10:40-11:20: 11 hónapos kortól, 2 éves korig

11:20-12:00: 11 hónapos kortól, 2 éves korig

Lubickoló*:

8:00-8:40: 2-3 éves korig

8:40-9:20: Tesós csoport/vegyes csoport* (elsősorban azoknak a gyerekeknek ajánljuk, akiknek testvérük a párhuzamos BabaMama tanfolyamon vesz részt)

9:20-10:00: 3-4 éves korig

10:00-10:40: 3-4 éves korig

10:40-11:20: 4-5 éves korig (Ebihal előkészítő csoport)

—————————————————————————————————————————————————————

*Szeptembertől indítva

A lemondást a regisztrált tanfolyam kezdete előtt,

12 órával korábban tudják megtenni a

tanfolyam@usoda.kispest.hu e-mail címen.

Amennyiben a lemondás késve, vagy nem érkezik be,

vagy az regisztrációs időponton nem jelennek meg

az alkalmat elbukják.

Motivációs rendszer:

A különböző szintek elérésekor a gyermekek kisebb ajándékokat (oklevelek, matricák, stb.) kapnak, ösztönözve őket a további szorgalmas munkára. Turnusok végén, amely 4 vagy 8 alkalmat foglal magában, csoportképek készülnek és a szintet lépő tanulóink külön képen kiemelve megtekinthetőek lesznek az uszoda honlapján és a Facebookon. Reméljük ezzel továbbra is motiválhatjuk a gyermekeket.

Kispesti Uszoda Vezetősége

Egymásra épülő csoportjaink, melynél a 4 alkalmas bérlet 6.600.-, (heti egy alkalom) a 8 alkalmas bérlet pedig 10.800.-  (heti két alkalom, hétfő-szerda, vagy kedd-csütörtök)

Tanfolyami szülői bérlet (a gyermek úszó tanfolyami ideje alatt felhasználható): 4 alkalom: 6.000.-, a 8 alkalom 10.000,-

Felhívjuk figyelmüket, hogy a tanfolyami bérlettel vásárolt kedvezményes szülői bérlet CSAK és KIZÁRÓLAG a tanfolyam ideje alatt használható fel és az aktuális tanfolyami hónapra (4 hétre) érvényes!

Amennyiben a kedvezményes szülői bérletekről elfogytak az alkalmak, a TANFOLYAMI BEFIZETÉSEK időpontjaiban áll módunkban feltölteni!

Csoportok beosztása:

1. Vízhez szoktató csoport – “Ebihalak”

Ismerkedés a vízzel, víz alá merülés és siklás oktatása.

• Séta, szökdelés a vízben
• Eszközök és játékok megismerése
• Buborék fújás, arcmosás
• Arc behajtása a vízbe – falnál, séta közbensegédeszközzel
• Lebegések – falnál, eszközzel, önállóan
• Siklás tanulása – oktató segítségével, eszközzel, önállóan
• Gyors és hátúszó lábtempó bevezetése – medence partján, oktató segítségével, eszközzel

A vízicsikó csoportba való továbblépés feltételei:

Önállóan képes lebegni és siklani hason és háton.

Segédeszközzel tud lábtempózni.

2. Kezdő csoport – “Vízicsikók”

• Gyors és hátúszó lábtempó elsajátítása – medence partján, oktató segítségével, eszközzel, önállóan
• Gyors és hátúszó kartempó gyakorlása – medence partján, vízben sétálva, falnál
• Gyorsúszás levegővételének oktatása – hasról hátra és hátról hasra fordulás lábtempózás közben, falnál állásban illetve lábtempózva, oldalúszás
• Gyorsúszás szabályos levegővételének elsajátítása – oldal levegővétel tanulása mindkét irányban
• Ismerkedés a mellúszással – lábtempó oktatása szárazföldön ülve és hason a medence partján, majd vízben oktatói segítséggel, eszközzel
• Ismerkedés a mellúszással – kartempó oktatása szárazföldön, vízben állva majd sétálva fej behajtással, siklással összekötve, kartempó és levegővétel összehangolása

A delfin csoportba való továbblépés feltételei :

Képes az óra nagyobb részét a nagyvízben eltölteni, ismeri a hát- és a gyorsúszás helyes technikáját és levegővételét.

3. Félhaladó – “Delfinek”

A gyermek a teljes oktatási időt a mélyvízben tölti. Állóképességüket fejlesztjük hosszabb távok megállás nélküli teljesítésével, illetve technikájuk fejlesztésével.

• Fal mellett fél pályáig kapaszkodva buborékfújás, fej behajtása
• Gyors és hátúszó lábtempó gyakorlása eszközzel és eszköz nélkül
• Gyors és hátúszó kartempó gyakorlása eszközzel és önállóan
• Gyorsúszás levegővételének gyakorlása
• Benn a pályán végzett feladatok:
• Az eddig tanult elemek gyakorlása megállás nélkül
• Gyorsúszás oldal levegővétellel folyamatosan
• Hátúszás folyamatosan
• Mellúszó lábtempó deszkával, majd a mellúszás levegővételének és kartempójának összehangolása
• Ismerkedés a pillangó úszással – delfin lábtempó tanulása
• Ugrások

A cápa csoportba való továbblépés feltételei:

100 m (3 hossz) folyamatos úszás 3 úszásnemben szabályos és gazdaságos technikával (gyors, hát és mellúszás)

4. Haladó – “Cápák”

45 perc folyamatos munkavégzés

• Gyorsúszás, hátúszás és mellúszás technikajavító feladatai

• Pillangóúszás helyes technikájának elsajátítása
• Fejesugrás

További tanfolyamaink:

Pénteki csoportjaink:

Kis létszámú csoport (max. 10 fő), valamint a pótlósok 18:30-tól 19:30-ig.

Szombati délelőtti csoportjaink

Baba-Mama úszás

Lubickoló tanfolyam (2-5 éveseknek)

Nagyvizes foglalkozás gyerekeknek és felnőtteknek

Vasárnap délelőtti csoportjaink

Baba-Mama úszás (COVID19 miatt, ideiglenesen felfüggesztve)

Elérhetőségeink:

Web: www.kispestiuszoda.hu

E-mail: tanfolyam@uszoda.kispest.hu

Telefon: 280-6095, Kila Márk oktatásszervező: 06-20-290-5178