Oktató
Földi Róbert, Varsányi Enikő, Nagy Sándor, Darnyik Milán
Nehézségi szint
Könnyű
Közepes
Nehéz
Az iskolai úszásoktatásban is bevezettük a nyílt, bemutató órákat. Minden osztály első és utolsó uszodai tanóráján a szülők részt vehetnek, s így testközelből megismerhetik a körülményeket, az oktatót és módszereit, s figyelemmel kísérhetik gyermekük hozzáállását, fejlődését.
Kérjük, hogy a nyílt órák megtekintésére papucsot hozzanak magukkal!
Köszönjük!
A Wekerlei tanuszodában Tóth Judit, a Simonyi Zsigmond utcai létesítményben Nagy Sándor tartja a foglalkozásokat. Az oktatás a 2. osztályosoknak mindig tanmedencében kezdődik és 12-16 tanóra után ismerkedhetnek meg először közelebbről az úszómedencével, a mélyvízzel.
Az uszodai tanóra időbeosztása: 45 perc szárazföldi és vízi foglalkozás, 15 perc játék a vízben.
Példa egy uszodai tanórára (60 perc):
érkezéskor névsorolvasás, létszámellenőrzés
szárazföldi bemelegítés, rávezető gyakorlatok (5 perc)
a tananyag gyakorlása a parton és főleg a vízben(5 perc a parton, 35 perc a vízben)
irányított vagy szabad játék a vízben (15 perc)
Évfolyamonként az alábbi tananyagot oktatjuk egységesen:
2. osztály:
az uszoda bemutatása (előcsarnok, beléptető rendszer, öltöző, wc, zuhanyzó, tan- és úszómedence)
magatartási normák és speciális uszodai szabályok ismertetése
baleset- és tűzvédelmi oktatás
a tananyag célja és a tanóra menetének ismertetése
vízhez szoktatás, siklás
gyorsúszó lábtempó, gyorsúszás levegővétel nélkül
hátúszó lábtempó, hátúszás
ismerkedés az úszómedencével (mélyvízzel) és gyakorlás
az oktatási ciklus közben és végén értékelés, osztályozás a következőkből:
– siklás
– gyorsúszó lábtempó
– hátúszó lábtempó
– hátúszás
A gyakorlások 95%-a a tanmedencében történik.
3. osztály:
baleset- és tűzvédelmi oktatás
magatartási normák és speciális uszodai szabályok ismertetése
a tananyag célja és a tanóra menetének ismertetése
az előző évfolyamban tanultak gyakorlása
gyorsúszás levegővétellel
mellúszó lábtempó (optimális esetben)
mellúszás (optimális esetben)
az oktatási ciklus közben és végén értékelés:
gyorsúszó lábtempó
gyorsúszás
hátúszás
A gyakorlások kb. 50%-a már a nagymedencében zajlik.
4. osztály:
baleset- és tűzvédelmi oktatás
az elvárt magatartási normák és speciális uszodai szabályok ismertetése
a tananyag célja és a tanóra menetének ismertetése
az előző évfolyamban tanultak gyakorlása
mellúszó lábtempó
mellúszás
fejesugrás
az oktatási ciklus közben és végén értékelés:
hátúszás
gyorsúszás
mellúszás
A gyakorlások 100%-a a nagymedencében történik. (Amennyiben a feltételek adottak és a tanulók úszástudása ezt lehetővé teszi!)